おしらせ介護予防体操やレクリエーション、イベントに「ゆる体操」を取り入れませんか？「世界一ラクで簡単で広く深い効果を持つ体操」との声もある「ゆる体操」を介護予防体操やレクリエーション 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:4年前
おしらせ工夫を凝らして新たな視点で”動き続ける”MAKE TOYAMA STYLEに荻生ゆる体操教室の取り組みが掲載されています！ MAKE TOYAMA STYLEの取り組み紹介ページに、荻生ゆる体操教室が掲載されました！ 新 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:4年2020年11月19日前
ゆる体操の定義・コツゆる体操と他の運動との違いは何ですか？●ゆる体操とは ゆる体操は、体をゆすって、ゆるめることによって、心身をリラックスさせる体操です。 「 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:4年2020年11月2日前
プロフィール長ーーーい自己紹介 1980年代～荻生ゆる体操教室開設私が20年以上取り組んでいるのは、自分で分かる「身体のセルフチェック」と 「マイペースで出来るセルフ 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:4年2020年9月28日前
ゆる体操の定義・コツパフォーマンス向上の土台となるゆる体操運動科学者でもある高岡英夫氏は、ゆる体操開発者です。 トップレベルのスポーツ選手・舞踊家・音楽家・俳 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:4年2020年9月2日前