家で出来る、簡単ゆる体操
心理的なストレスに強くなる。体をゆるめると心もゆるむ。ゆる体操のリラックス効果。
肩がこる、食欲がわかない、気分悪い、衝動食いが止まらない・・・ 「ストレス」が、肩こり、胃の症状の原 続きを読む…
ビジネス
腰痛を何とかしたい方向けゆる体操。体の芯にたまった、疲労・緊張・衰えを解消して腰痛の出ない体へ。
腰痛が抜けなくて悩んでいる方にもご活用頂いている 荻生ゆる体操教室（富山県黒部市） 治ったと思っても 続きを読む…
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