ブログ頭が固いおじさんになる前に・・・「固い」とあるように体が固まっているのが原因かも５０歳を過ぎると、急激に体力の低下を実感する。 ７０歳を過ぎると気力の低下を実感する。 と言う話を耳 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:3年前
ビジネス肩こりを何とかしたい方向けのゆる体操レッスン肩こりを何とかしようとする時、 芯からすっきり楽になる事は稀です。 ずっと奥の方に辛い部分があり、肩 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:3年2020年12月16日前
介護予防「ゆる体操」で介護いらず！運動習慣にストレスは不要！ とにかく気持ちいいから自然にやってしまうのが、ゆる体操。 これまで、「が 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:3年2020年12月11日前
ビジネス疲れた心と体をリラックス！ゆる体操ならもっと深くまで疲労が抜けますよ！「寝ても疲れが抜けない」、「頑張りが効かない」、「気力がない」 それは体が固まっているサインです。そ 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:3年2020年12月10日前
おしらせ2021年1月より団体指導の「指導料金」を改訂いたしますいつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 2021年1月から諸事情により、団体出張指導の「指 続きを読む…投稿者:tomokiruk 投稿日時:3年前